У меня с велотренажером целая эпопея. Озаботилась года два назад похудением, выпросила у мужа в подарок сие транспортное средство
С тех пор два раза по месяцу крутила педали (когда на диетах сидела). Начинала с 10-15 мин., через месяц крутила по 45 мин. 10км. за вечер. Ну что сказать - не болело ничего! Что меня до сих пор удивляет. А худелось вкупе с диетой очень хорошо - где-то 10 кг за полтора месяца.