Моё питание сегодня не айс!!!!!
10.00 кофе+сах.+мол., 1/2 хлеба с сыром 17%
12.30 чай с 1/2 ч.л. мёда, активия твор. 4,2%
15.00 Туш. овощная смесь, белок 2-х яиц+1 желток
19.00
борщ пол тарелки, свекла с чесноком(2 ложки буквально) и морская капуста(тоже 2 ложки), короче налопалась всякой всячины, да ещё и поздно!!!
Не решилась пропускать ужин- до сих пор кружак.
Ну,завтра отвеса мне не ждать
