Цитата:
Сообщение от мама Оксана
Девочки, а может быть на первой фазе за последние 2 дня из 6 привес 700 грамм, а? вес то у меня большой, а почему то не скидывается((
|
Вообще-то не должно быть привесов, если Вы сторого следовали рекомендациям первого этапа. Разве что перед началом этой диеты Вы не посидели на какой-нить другой . Ну ещё если ПМС или КД, тогда тоже могут быть привесы, хотя я умудрилась начать эту диету в самый что ни на есть ПМС, просидела 10 дней, и каждый день были отвесы. Да и перед началом диеты я пару кг скинула на полуголодной диете.
Напишите подробнее, что ели и какие были отвесы, начиная с первого дня.
На первом этапе ещё важно соблюдать питьевой режим.