Цитата:
Сообщение от Olip
А у меня не все так радужно((( Этап между 2 и 3, то есть каждый день и белки, и овощи, но овощей практически не ем. А вот вес...  В лучшем случае стоит на месте, а так... Это продолжается почти неделю. Правда, сейчас деть болеет, сижу дома, то есть вообще без нагрузки физической. И вторая половина цикла. Блин, неужели до самих КД вес ползти будет??? Или совсем ничего не есть?  я в панике... Мне к 7 января кровь из носу нужно... А такими темпами как бы вообще не набрать((( |
Главное не волнуйтесь и с горяча не скушайте лишнего.А то что вес стоит это скорее всего объемы сейчас уходят.Терпите!!!
Вы кстати себя замерили?