Я сегодня 3 день на гречке с молоком (на кефире не могу, я его вообще не очень жалую, а 4 раза в день точно не переживу), по калорийности они прибл. одинаковые, посмотрим что получится, ну пару яблок в день себе позволяю. Сегодня точно отсижу гречу уже сварила, а дальше посмотрим, все порываюсь сесть на 10 дневную, которая 1д-5картошин, 2д-1 кг капусты (думала цветную жевать буду), 3д- 1 кг.морковки, 4д-1 кг.свеклы...... но че-то как то грустно совсем, вряд ли 10 дней отсижу, но девочки кг.5 скидывают..... кто выдерживает!
|