Самый простой способ - разговориться с кем-нибудь из ветеранов
Если очень надо, то могу позвонить Зеленогорским коллегам. Может и скажут что-нибудь интересное.
Если тренера не найдете, то пусть катается без палок по плоской части (как раз 2 км круг получится), стараясь скользить на каждой ноге как можно дольше. И ТОЛЬКО КЛАССИКА