Никто мне не отвечает
Если ребенка уложить в 20.00 или даже в 21.00, а папа приходит в 22.00, то ребенок папу будет видеть только по выходным (если они есть)?
Я именно по этой причине - чтобы ребенок папу видел - и не ломаю режим.
Дочка ложится в 1 час ночи, просыпается в 11-12.
Про полезность сна до 12: сон полезен в принципе, до 12 он или после.