Цитата:
Сообщение от ssvveettaa
Закачиваем спину http://vkontakte.ru/photo495438_131594999
Именно как на этом фото моя делает так за счет гибкой спины(оч.много раз),а вот когда руки сзади за головой в замке тогда 25 а дальше со слезами(тяжело) |
Мы так же делаем по 20 раз, только без гантелек и с соединенными ногами  Не катит, да?
__________________
В некоторые головы мысли приходят умирать...
Имея один маркер, можно изрисовать всё, кроме этого маркера. Имея два маркера, можно изрисовать вообще всё!
|