Цитата:
Сообщение от Кроличьи Ушки
Я только начала с понедельника )))
за тр дня -3кг, но это вода видимо ушла, дальше планирую по 1кг в неделю и к апрелю вуаля 60кг )))
|
ну тогда с почином
я, можно сказать, тоже только начала, раз вчера была первая тренировка после перерыва
килограмм в неделю- вполне реально, главное, не сорваться