Цитата:
Сообщение от Gaid
Я больше 100 кг вешу, кстати  А на кардиотренажерах нагрузка регулируется - можно начинать с небольших нагрузок, которые часами выдерживаются без проблем. |
Ты же писал, что в 1999 году весил 65кг и это при росте 178 см.
Как я понимаю эти 35 кг мышц ты накачивал 10 лет, а вот если сразу и побегать?