еще нам тренер говорила, ну вдруг не успели поесть, глюкозку купить в аптеке, ну таблы такие белые аскорбинку... одну перед, одну после... получше будет.....
ну или как Ольга говорит чтонить легкое... йогурт заглотить... я свою кормила так в саду в раздевалке перед выходом.
|