Привет всем! Дамы, есть ли у кого опыт исцеления недугов с помощью дыхательной гимнастики? Чью/какую методу применяли? Каковы результаты промежуточные и окончательные? Наткнулась на дыхательную гимнастику по Стрельниковой. Только начала практиковать. Пока результат один - тяжело дается, после сеанса кратковременный прилив сил и ясность в голове... Очень сомневаюсь, что все делаю правильно. Предлагаю делиться опытом, в том числе и в процессе освоения!
