Цитата:
Сообщение от Dentist
Яйца варят 20минут,перед этим моют с мылом.Потом на кофемолке,на кончике ложки капнуть каплю лимонного сока ,получается цитрат кальция,и в пищу.
|
кстати о скорлупе! не знаю, совпадение или нет, но моя сестра в детстве сама яичную скорлупу хрумала (т.е. вареные яйца съедала вместе со скорлупой
) и зубы у нее просто супер (первый кариес был после 20 лет!), несмотря на то, что все детство чистить зубы ее было не заставить, плюс огромная любовь к сладкому и курение в подростковом возрасте.. ей уже 30, а у нее всего 4 пломбы! А у меня к 30 ни одного зуба без пломбы
, не говоря о том, что два зуба пришлось вообще удалить еще в школе.