Цитата:
Сообщение от Vinik
Там написано в диете, что можно салат есть, если голодно. А я его ем, т.к. мне еще тренер советовал, что белок надо есть обязательно с клетчаткой (сырые овощи). Иначе плохо усваивается. Да и действительно мой организм плохо воспринимает одно только мясо. Тяжело потом. А так я мяса немного съедаю. А овощей больше. И сытно, и легко...
|
ясно.
. а то я думаю откуда салат....я сама не могу только мясо есть оченя тяжело ,запихиваю в себя.
