Здравствуйте! Хожу в ФХ на Комендантском) Цель - похудеть) Вес-рост не скажу, кто пойдет со мной в ФХ (готова ходить за компанию), увидит
Хожу на следующие занятия:
step 1
step interval
body sculpt
tae bo
думаю ещё сайкл прибавить и аквааэробику - пока ещё на них не ходила.
Посоветуйте, на что лучше на аквааэробику сходить?
есть
Aqua - Tabs
Aqua Interval
Aqua Tai
Noodles
Middle-Mix
В воде как рыба - в детстве-юношестве занималась плаванием (сдюшор). Ну вот, тренер буквально заставлял перед тренировкой съесть 2-3 пирожных. Вобщем, бассейн ушел, пирожные - остались.
Курю. Бросать буду, но только когда дойду до определенных значений на весах.
Ещё такой вопрос. С кем не занималась на групповых - никто из девушек вовремя тренировке не пьет, только я. А у меня прям во рту сохнет. Как это? Это у меня что-то не так, или у них?
