Цитата:
Сообщение от natali.
делала пиццу из галеты- это что то 
сыр ветчина и черри 
оказалась очень питательная и очень вкусная
прошлая неделя была атака, хорошо скинула, в воскресенье правда было совсем не по дюкану, но очень мало- почти не ела
в пн вторник одни белки и привес большой, не пойму от чего 
вот вроде сейчас вес более менее стал
добавила чуток овощей
завтра буду чередовать 1/1 если будет результат, попробую через неделю сделать только 2 полносью белковых дня понед и четверг |
+
Цитата:
Сообщение от natali.
урра, молодец очень рада за тебя 
а у меня что то капля в море по отвесу
не могу понять почему был привес на белках в начале недели?
расстроилась  |
вот судя по тому что в выходные было не по Дюкану, вот в понедельник и привалило... все легко объяснется... постарайтесь не нарушать...
хотя, о чем я
, сама вчера случайно съела картофель... ела тушеное мясо под сыром... а там под ним еще оказался тоненький слой картошки
, а выковыривать было неудобно
...
зато совершенно не удивилась не у видев сегодня отвесов
