Я сейчас занимаюсь по видео "Пресс за 8 минут". На ютубе можно посмотреть. Минус 2 см за месяц, животик такой крепенький стал, кубиков, конечно нет (они мне и не нужны). Но на себе эффект заметила, небольшой еще, но мелочь, а приятно.
Качаю через день
Девчонки, а с халапупом кто занимался? Как с эффектом, хочется попробовать тоже....