Хожу на шейпинг 3 раза в неделю - начала, когда ребенку было 6,5 месяцев (мы на ГВ, сейчас 11 месяцев дочери). Результаты хорошие, не идеал еще - до идеала пахать и пахать, но все лучше и лучше + сохранено ГВ. А - еще летом прошла курс массажа, хочу повторить весною.
|