Доброе утро, будущие стройняшки
Я сегодня настроена решительно
Пока выпила только кружку зеленого жасминового чая
, сейчас пойду позавтракаю 150 мл обезжиренного кефира + яблоко (или много по объему?)
Катя, а рецептик рыбки с лимоном не подскажешь? и не горчит ли от кожуры сама рыба? Сегодня и завтра по плану куриная грудка, кстати, а можно ее заменить например индейкой или кроликом? И какую рыбу ты запекаешь? явно не форель - она ведь жирная. Я просто в рыбе
И еще разочек, какой салат можно есть? зелень, я уже поняла что можно, а огурцы, редис, стебель сельдерея, редьку можно?