Цитата:
Сообщение от Arin@
у меня тоже мои попытки стараться не лопать претерпели неудачу. заказала вчера большую пицу, и не увидела в описании,что там есть грибы(муж их не ест).Ну и все,кровная обида! теперь сама эту пицу ем,чувствую после нее вес у меня будет плюс 3 кг .Завтра точно на разгрузку!
какая ты молодец! мне бы твою силу воли
Девочки, подскажите,вот если очень хочется чтото сожрать, то что можно такое безвредненькое - и чтобы съесть,и чтобы жор удовлетворить?  |
Да нет,это ты молодец,при твоем то весе
держишь себя в руках,ограничиваешь...Силы воли тебе не занимать!!!
читала что если вечером уж очень хочется кушать,то лучше съесть что нибудь белковое,например яйцо...но я могу и ошибаться,не знаток
