Цитата:
Сообщение от rudolga
Нам психолог рекомендовала песочные часы или таймер. Утром я ставила пес. часы на 10 минут - встать, переодеться в дом. одежду, умыться, заправить кровать. Сначала помогало. Теперь нет. Видимо весна действует. Поэтому тоже послушаю.
|
А зачем заправлять кровать и переодеваться в домашнюю одежду
Если никуда не надо , можно походить в пижаме дома , а если надо ,то
наверное сразу в школьную или садовскую одежду надо ..
Я делаю проще ,чтоб сутра не отвлекался одеваю его сама ,
кормлю в кровати завтраком , лицо умывает уже одетый перед выходом ,
справляемся за полчаса .