А я вчера сидела на Сибарите, и у меня большооой отвес был)
Если подробнее то на завтрак выпила кофе, аппетита не было из за обжорства накануне(((
В обед ела Сибарит (творог с черносливом, кефиром, бананом в блендере) и холодец
На полдник в 15-00 ела Сибарит и сыр, чай без сахара
А на ужин Сибарит и огурец)))
Сегодня продолжаю, желудок работает отлично!
Итак сегодня по плану на завтрак кофе,
На обед Сибарит и бутер с сыром и доширак
На полдник Сибарит
На ужин Сибарит и чай
Посмотрим, что получится к следующей табличке, пока получается только наеденное скинуть)))))
|