занимаюсь йогой с 2006 года, теперь и сама начала преподавать, так как на собсвенном опыте убедилась в эффективности.
вместе с гомеопатией вылечилась от генекологических проблем, хотя врач меня отправлял к хирургу в срочном порядке. я ушла оттуда в ужасе и сомнениях, но выбрала йогу, год регулярных занятий и курс гомеопатии=повторное обследование и мне уже врач не поверила, что был какой-то серъезный диагноз...
мой папа в молодости с помощью йоговских упражнений выгнал камень из почек...
похоже на сказки, но правда.
так что эффект есть и отличный!
работоспособность, настроение, позитив, все улучшается
Цитата:
Сообщение от Meryanna
Хочу услышать мнение тех, кто давно ходит
насколько йога способствует улучшению здоровья - на личном опыте. Входили ли вы йогу с проблемами, и благодаря ей - решали проблемы со здоровьем?
И каждый день нужно заниматься йогой, чтобы достичь эффекта для здоровья?
спасибо за ответы)
|