я что-то сегодня творога утром поела,и желудок остановился,творог как камнемлег туда,такая тяжесть...
кто как ест,кто покупает детские творожки по 5%жирности,кто 0,5%мешает с фруктами,я покупаю обезжиренные и добавляю туда пару ложек сметаны 15%,знаю что не совсем диетически получается,но очень вкусно,еще советовали вместо сметаны,добавлять йогурт
|