[Санчеs]

Сообщение от Андрианна

девочки привет!!! можно к вам присоедениться? Почитала вашу страничку,я тоже любительница последить за собой, ищу поддержку среди единомышленников. Сейчас нахожусь в процессе удержания веса . Я из тех ,кто хочет похудеть побыстрее,в принципе на жесткой диете сбросила за 1,5 мес вес с 67кг,до 58.5, диету пока оставила,и пытаюсь удерживать вес,пока уже месяц,вешу щас 59кг,в последние дни так есть хочу,даже когда сытая,могу начинать сразу после еды. Знаю,что момент сейчас опасный,можно нагнать свое и с привесом,поэтому стараюсь не запустить,каждый день весы, каждый день четкий контроль,и к сожалению контролируемые сьеденные лишние куски...

привет-привет!
почти 10 кг за 1.5мес?! молодец!