["Юляшка"]

Я смотрю вы тут всякие вкусняшки обсуждали, я чуть слюной всю клаву не залила

Надо рецептики складывать на первую страничку
и другие всякие полезные ссылочки

Сообщение от Жулька09

Ой, сейчас быстренько внесу вчерашний день в табличку и выложу


Меня зовут Юля. Вот, худею с понедельника. Рост 164, вес 63 кг. Кстати за два дня ушло 900 гр Думаю, что это были такие поверхностные 900 гр. И начала я бодренько, мало калорий съедала за день. А вообще запланировала себе коридор калорийности 1000-1200 ккал.

Я подробно писала о себе в другом топе (из которого все сюда перешли).

если хочешь напиши еще раз

Сообщение от ungaro

я же сейчас три дня на несоленой курице -честно! ОЧЕНЬ сытно! клянусь! а отвесы радуют
и что меня очень радует на этой диете -не нужно готовить многосоставные блюда и еще и 5 разных на день хотя я очень люблю готовить -Юльчик не даст соврать - но я люблю больше спонтанно готовить -т.е. не планируя и для других! сама я могу довольстоваться бутиком или чем придется -я не гурман

ни слова про рис это был трудный этап в диете, хотя рис обожаю! но несоленый рис
а салатик выглядит вкусно но я бы не стала класть кешью - как-то не для меня орехи люблю в кондитерке, лучше несколько штучек потом заточить -полезный орешек

Аленка - знатный кулинар

Сообщение от ungaro

я такое тоже люблю
у меня 6-й день, сегодня последний день куры, с утра общий отвес 2,3 было 66 ровно, стало 63,7

круто!!!!!!