Да, видимо паника распространяется
Надо сосредоточиться на "Здесь и сейчас" и не забегать в будущее, а то все нервы истреплем.
Пусть все идет своим чередом, надо решать проблемы по мере поступления.
Прикидываю: стоим на своей свадьбе с бледным искривленным от нервотрепки лицом, еще и зареванным, с красными не выспавшимися глазами, с намозоленными ногами, слушаем в пол уха, что говорит тетенька-регистраторша, и активно думаем как с этой долбанной юбкой сходить в дамскую комнату?
Это я самое страшное представила-говорят помогает