После обострения стараюсь питаться регулярно, не переедать, не нервничать. Раньше с утра обязательно овсянка.
В общем-то, спустя год после тяжелейшего обострения, уже диеты строгой не придерживаюсь. Могу и жареное есть и кофе
с утра. Единственное - не переедаю и берегу свои нервы.
Во время обострения - диета, конечно, в первую очередь, Омез обычно назначают.
Все остальное - мне лично не очень помогало. Овсянка по утрам, даже когда не хочется, через силу. Ну, и приводить в порядок нервную систему.
|