Немножко принесла.
Завтрак. Шоколадный йогурт
Десерт для худеющих
Идею подсмотрела у Белоники. Она использует там козий йогурт, а я обычный)
Можно самоприготовленный или можно взять любой готовый без добавок и без сахара типа Активии.
При всей простоте великолепный результат.
Нужно: йогурт без добавок и без сахара (~400 г) и темный шоколад ~100 г (50-70%).
Шоколад растопить на водяной бане или в микре, дать чуть остыть и смешать с йогуртом (до однородности). Поставить в холодильник остывать (он от шоколада и холода загустеет).
Вуаля.