Мы в обед кушаем овощи грамм 300 и мясо 80-100 грамм. Все делаю в пароварке, блендерю, крошу зелень, нерафинированное масло ложку и 2 яичка перепелиных. без соли и тд.
__________________
Первая задача мамы - сделать детство ребенка сказочным, растя при этом личность и Человека.
|