Цитата:
Сообщение от irina-shults
Поздравляю!!!
Поздравляю! ![1](images/smilies/033.gif) Я тоже уже ровно 8 кг скинула, а вот объемы стоят почему-то, гардероб всё тот же ![2](images/smilies/025.gif) ![8](images/smilies/005.gif)
|
Организм у всех нас разный) Вес уходит-и объёмы уйдут!Главное-не расслабляться! А ещё гимнастику хотя бы самую элементарную нужно делать.Жир уходит и нужно его мышцами заменить) Да и подтянуть существующие мышцы нкжно.Так что-вперёд и только вперёд!