мы погуляли тоже.. вот вернулись.. Санек глаза открыл.. но решил еще вздремнуть , а я сюды опять..
а еще я с пятницы не ем после шести вечера... два дня даже чай не пила.. но сегодня не буду себя мучить так.. чай с сахаром выпью..

.. всяки вредности в виде сладостей , булочек и вообще мучного ем только до 12 часов.. а потом гречку ела только.. иногда с мясом.. а сегодня сейчас .. чай с сыром и колбаской... а то от гречки че та бррр .. мне ее еще есть сегодня.. вот как то так.. продержаться бы подольше .. что б результат стал заметным.. и вообще взять такую привычку на всегда..