У меня вчра небыло инета,поэтому отчитываюсь за вчера.
С утра БФ
Завтрак 2 ложки каши за ребенком и вода
Обед : черемша жаренная с яйцом и котлета мясная( без булки и яйца,тушеная)
Ужин: два стакана кефира с перерывом
Воду старалась пить больше
И вечером с мужем прогулялись(так как дети уехали на дачу) и я выпила 1/2 бутылки пива
Не взвешиваюсь
