девочки, я понимаю, что достала вас со своим пилатесом, но не могла пройти мимо этого видео. Девочка делает все настолько правильно, в соответствии с принципами пилатеса,
http://www.youtube.com/watch?v=qtk6R...eature=related
чувствую себя популяризатором пилатеса в массы))) но может быть люди хотя бы в нашем топике не будут говорить, что пилатес для бабушек и на нем заснуть можно.