Цитата:
Сообщение от fefelka
Бодрая велосипедка:
Попробуйте тренировать глаза рефракционными очками. Моей маме помогало при дальнозоркости. Только надо постоянно заниматься, не лениться. Сама ими не пользовалась, так как при -11-12 это никак, а после ЛЗК стало не надо. Но в уме себе держу, что если зрение начнет падать - буду заниматься.
Ну и витаминки глазнючие пейте-капайте регулярно. При нашей миопии высокой степени я считаю обязательным проводить курсы раз в полгода. Да и остальным не повредит, кто много за компом сидит.
|
А что за витамины? Какие пить - какие капать? И где купить?