у меня ваще ни разу не спортивный день
собирались ехать вечером на роликах тусовкой со спортклуба.
пошла на тренировку - времени всего полчаса. сделала интервалку на беговой. все как полагается.
собрались в холле - они в суши намылились. в итоге ролл и суп-пюре мои. а, да, еще пиво
типа с тренером можно.
безобразие какое то гастрономическое
хотя с другой стороны - а чего собственно я так пашу. пусть будут такие вечера ))
Даша!!!!
спасибо за ролик с функционал.тренировкой.
она мне очень понравилась. скинула ее тренеру. она тоже оценила и согласилась со мной такую провести.
надо будет как то отдохнуть 2 дня от зала, чтобы сил много было и вперед.
потом отчитаюсь.