Цитата:
Сообщение от kinky
мультиварочный топик нежно люблю.часто оттуда рецепты беру.просто думала, может кто адаптировал под методику уже рецептик
вот котлеты понравился рецепт, а яйцо то можно добавлять?
|
Белок точно нельзя, т.к. нельзя смешивать разные типы белков. Специально искала эту инфу на форуме доктора. Я котлеты делаю без яйца, не разваливаются.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|