Цитата:
Сообщение от Облико Морале
Та же фигня.
1) Меняйте подушку (я пока не поменяла, не узнала, что это важно)
2) Если у вас сидячая работа за компом, оборудуйте нормальное рабочее место, а не сидите, как я, с ноутбуком на кухне скособочившись. 
3) Запишитесь в бассейн  |
последнее отменить
заменить лучше на иогу ну или спец ЛФК