Цитата:
Сообщение от LEMESH78
Девочки, доброе утро. У меня сейчас на прогулке чуть обморок не случился. Сначала все нормально было, думала будет гулять хорошо -не жарко.А минут через 40 резкая такая слабость и аж в глазах потемнело.Постояла немного и потихоньку домой пошла.Может конечно из-за духоты на улице, ни разу такого не было.
|
Нурия права. Может тебе надо просто подкачать мускулатуру а не худеть?
У меня тоже 164, при этом 53 я не была никогда. Один раз был момент, что было 55 кг, так мне было очень плохо и смотреть на меня без слез было невозможно.
Ты свой идеальный вес как высчитала?
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты" 
|