Цитата:
Сообщение от leonmish
А я наоборот коллегам рассказала и морально мне легче: народ переживает, спрашивает, советует. А если рука тянется к булочке, смотрят укоризненно )) Да и мне проще не сорваться, даже с моим несколько расширенным вариантом диеты сорваться очень даже можно. Я просто не говорила, сколько вешу и к чему стремлюсь ))
Кстати, с тех пор как рацион расширила, желудок пришел в норму, не болит. Вес медленно, но снижается.
|
кстати,если из холодильника пить холодный кефир,то у меня начинает болеть жедудок. теперь анлью и минут 10 жду,когда подогреется