Цитата:
Сообщение от TURTLE
Закаляйтесь. Так не должно быть. Но закаляться нужно не разовыми экзикуциями, а образом жизни. Темпа дома не выше 21*, влажность воздуха 60-70%, проветривать регулярно, не кутаться, ходить дома босиком, пить много воды
|
кому закаляться то? я не буду точно, детям всё выше перечисленное применяю +много гуляем + всё лето на даче+ 2 месяца в году на море, пока нет общения в коллективе старшая НЕ болеет