Цитата:
Сообщение от Pupidu
девочки, а кто разгрузку на грейпах и белках проводил-как результаты и как переносится?
я забыла там 8 белков?
по совету Ольги собираюсь после загула
|
Я проводила.
Переносится нормально, отвеса у меня лично не было, зато за три дня после разгрузки 1 кг ушел.
Как проводить здесь http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=1569
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты" 
|