Цитата:
Сообщение от alina-skvo
спасибо)))
вот еще бы сил найти...кажется что меня эмоционально не существует..отсутсвуют эмоции пока...а если и пробиваются то обиды сплошные...
короче пора взять себя в руки..а то вообще какая то хрень получается!!
|
А это хорошо, что обиды лезут. Обиды надо обязательно проработать - то есть простить всех и у всех попросить прощения. Только в спокойной обстановке в одиночестве, вспоминая обиды, которые лезут и вслух произнося что-то вроде "Прощаю тебя такой-то за то-то и то-то".
НО нельзя забывать и об обратном - попросить прощения. Я вот как-то не задумывалась, но в одной умной книжке прочитала - попросите мысленно у обидчика прощения за то, что вы его вынудили так себя вести. И действительно, мы иногда кажемся себе безупречными, но ведь другой человек мог просто обидеться на меня за то, чему я просто не придала значения, и поэтому обидел меня.