Девчонки, привет. У меня первая неделя выхода (почти закончилась). Ввела геркулес с утра, правда с маленькой ложкой меда, сегодня еще попробовала гречневые хлопья, тоже очень понравились, и стала на работе брать салат с растительным маслом.
Итого за неделю выхода еще - 0,5 кг.
Правда, я сегодня страшно согрешила!!! Поела немного колбаски, а сейчас пью ПИВО. Нельзя, но так хочется. Решила позволить себе. Думаю завтра эти полкило вернуться.
|