да меню на завтра. я на работе буду.
утром - кашка (обязательно. так как стала пить таблетки от печени. )
обед - суп - пюре с овощей и два хлебца ржаных -диетических(так на упаковке написано)
вечер - курица.
а вот что на перекус взять не знаю. сама свалилась а дома ни кого чтобы послать в магазин за яблоками или огурцами. так что буду чай пить с имбирем .
ОЙ . забыла. пойду чай и имбирем пить мне всегда помогает при простуде. вот только лимон боюсь . у меня последнее время печень от кислого побаливает. даже от кефира.
|