Всем привет!
Я вернулась из командировки на корпоратив, чудно провела время, потанцевала от души, погуляла по лесу, отдохнула душой. Приехала - и получила подарок - новый плеер, простенький, но мне для спорта хватит.
Пыталась себя заставить сегодня отправиться на пробежку с утра - ибо начала возить детя в школу и спортзал практически пролетаю - но не смогла.. Зато мы продолжаем каждый вечер семейную экзекуцию. Коллеги на работе заинтересовались упражнениями, принесла сегодня скопировать - тоже, видимо, мечтают над детьми поиздеваться
Сижу думаю, если мне выделили 2 дня на спортзал - вторник и пятница - то на какие занятия из лучше тратить? В эти дни замечательные сайкл и тайбо. Но они же кардио - а я могу и в парке потрудиться. Силовыми мне дома сложнее себя загрузить.. Тогда придется на 2 пампа ходить.. Скучно
Я за лето разбаловалась..