Девушки, всем утро доброе
!
Пока не занималась месяц после вывиха/растяжения читала вас по чуть-чуть, а то уж очень обидно было
... вас же почитаешь и хочется тоже бежать заниматься
, а незззяяя. (Кстати, клуб дал заморозку на это время без проблем).
Вчера после перерыва первый раз сходила на пилатес и на велосипедике погоняла. Пилатес как-то совсем не пронял, осталась недовольна потраченным временем. Зато взвесилась и обрадовалась - за месяц без тренировок и с всякими вредностями в питании не набрала ничего! Ухх, как я рада-рада
. Наверное, только тогда и поняла, что теперь уж не брошу тренировки ни за что! Но сегодня ручка опять болит правда, все-таки шарахнулась тогда сильно. Хочу опять на силовые, но страшно, что рука не выдержит и я что-нибудь на себя уроню
.