Я 5-6 наела. Но ем на ночь и сладкое, ни в чем себя не ограничиваю вообще, распоясалась.
Если себя чуть в рамки взять, +2-3 кг будет. И то не поймешь-то ли от бросания курить, то ли возрастное-обмен веществ замедляется, как-никак..
П.С. 3й день в жестких рамках, уже - 2кг. Так что не так страшен черт
Зато 2 года скоро буду отмечать, и от меня не воняет
