Цитата:
Сообщение от Iralux
ну попробуй поменять ужин, вообще по больше овощей, у меня кстати после ужина гречкой тоже привес был, не идет она мне на ужин.+может помидор воду задержал, у Натуси от помидоров привесы, + у тя 5 стаканов воды было, вот может водичка и задержалась.
|
Мне вчера здесь ваще сказали что надо 10 стаканов пить
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
на ужин был овощной салат,огурцы и помидоры задерживают жидкость,может поэтому и привес ,но он быстро уйдёт и завтра отвес будет большой 
у меня после овощей на ужин тоже бывают привесы
вес от массажа уходит,но этот эффект заметен не сразу |
ой не знаюююююю ... грустно мне .... посмотрим что завтра будет
Сегодня
7,00 завтрак - был
10,00 завтрак - 2 яблока
13,00 обед - греча с отварной грудкой + овощной салатик
18,00 ужин - два яйца в микроволновки
20,00 зеленый чай
и пусть только попробуют весы + показать...... разобью
