про диету..здесь топик нашла..называется "худеем по ОК"..насколько эффективно,не знаю....посмотрим на мне..но девочки там отзывы хорошие пишут....
вот везет свете-сладкое не любит..я ало тогочто сладкоежка,так для меня нет ничего вкуснее слоеечки свердловской..да вдоль ее разрезать...и маслица туда..сливочного..и сыру!!!! сыыыыыыыыыыыыыырууууууууууууууу!!!!!! родину продам...
так что мне сложно очень просто аппетит умерить...я из-под палки худею....
назавтра приготовила все уже..завтра грудка,яйцо,овощи,фрукты( скажу честно-ничего из этого не люблю)....))))
мне бы биг мак сожрать)))) жирненький такой))) ммммммммммммммммммммммммммммммм
по поводу алкоголя---таже беда...люблю я пиво....и крепкий алкоголь тоже или с колой или с соком ( сахар вреднючий)...а вот вино не очень((((
поэтому просто запретила его себе сейчас...подшилась,так сказать)))))
|